Is é an 18 Márta, 2024 an 24ú "grá náisiúnta don lá ae", agus is é téama poiblíochta na bliana seo ná "cosc luath agus scagthástáil luath, agus fanacht ar shiúl ó chioróis ae".
De réir staitisticí na hEagraíochta Domhanda Sláinte (WHO), tá níos mó ná milliún bás mar gheall ar ghalair ae ar fud an domhain gach bliain. Tá thart ar dhuine as gach 10 gcinn dár ngaolta agus dár gcairde ionfhabhtaithe le víreas ainsealach Heipitíteas B nó C, agus bíonn an t -ae sailleach níos óige.
Bunaíodh Lá Náisiúnta an Ghrá don Ae chun gach cineál fórsaí sóisialta a bhailiú, na maiseanna a shlógadh, an t -eolas eolaíochta coitianta a chur ar fáil go forleathan maidir le heipitíteas agus galair ae a chosc, agus sláinte daoine a chosaint faoin staid go bhfuil minicíocht an ae Tá galair ar nós heipitíteas B, heipitíteas C agus heipitíteas alcólach ag méadú bliain i ndiaidh bliana sa tSín.
Déanaimis gníomhú le chéile, an t -eolas ar chosc agus ar chóireáil fiobróis ae a chosc, a chur i gcrích go gníomhach, ag déanamh caighdeánaithe, agus ag obair go rialta chun tarlú cioróis ae a laghdú.
01 an t -ae a bheith ar eolas agat.
Suíomh an ae: Is é an t -ae an t -ae. Tá sé suite ar dheis uachtarach an bholg agus tá feidhm thábhachtach aige maidir leis an saol a choinneáil. Is é an t -orgán inmheánach is mó i gcorp an duine é freisin.
Is iad príomhfheidhmeanna an ae ná: bile a rún, glycogen a stóráil, agus meitibileacht próitéine, saille agus carbaihiodráit a rialáil. Tá díthocsainiú, hematopoiesis agus éifeachtaí téachta aige freisin.
02 Galair Ae Choiteanna.
1 heipitíteas alcólach
Gortaíonn an t-ól an t-ae, agus tugtar galar alcólach ar an gortú ae de bharr an óil, rud a fhéadann méadú ar thrasaminase a bheith mar thoradh air, agus is féidir le hól fadtéarmach cioróis a chruthú freisin.
2 ae sailleach
Go hiondúil, déanaimid tagairt d'ae sailleach neamh -alcólach, atá ró -ramhar. De ghnáth bíonn frithsheasmhacht insline ag gabháil le loit fíochán ae de bharr carnadh saille san ae, agus tá othair róthrom le trí bhuaic. Le blianta beaga anuas, le feabhas a chur ar dhálaí maireachtála, tá líon na n -ae sailleach ag méadú ó lá go lá. Tá a lán daoine tar éis a fháil amach go bhfuil transaminase ag ardú i scrúdú fisiciúil, agus is minic nach dtugann siad aird air. Ceapfaidh an chuid is mó de na daoine nach speisialtóirí nach bhfuil an t-ae sailleach ar bith. Go deimhin, tá an t -ae sailleach an -díobhálach agus is féidir leis cioróis a bheith mar thoradh air freisin.
3 heipitíteas a spreagann drugaí
Creidim go bhfuil go leor táirgí cúraim sláinte superstitious ann a bhfuil an éifeacht "riochtú" mar a thugtar orthu sa saol, agus tá fonn orm ar aphrodisiac, pills aiste bia, drugaí áilleacht, cógais luibhe na Síne, etc. I dtrí bhealach ", agus mar thoradh ar" riochtú "go bhfuil fo -iarsmaí ar an gcorp daonna ag drugaí agus a meitibilítí sa chorp agus an t -ae a ghortú.
Dá bhrí sin, ní féidir leat leigheas a ghlacadh go randamach gan a bheith eolach ar an gcógaseolaíocht agus ar na hairíonna leighis, agus ní mór duit comhairle an dochtúra a leanúint.
03 An gníomh chun an t -ae a ghortú.
1 ól iomarcach
Is é an t -ae an t -aon orgán a fhéadann alcól a mheitibiliú. Is féidir le halcól a ól ar feadh i bhfad ae sailleach alcólach a bheith ina chúis go héasca. Mura n -ólann muid alcól go measartha, déanfaidh an córas imdhíonachta damáiste don ae, as a dtiocfaidh líon mór cealla ae ag fáil bháis agus ag cruthú heipitíteas ainsealach. Má leanann sé ar aghaidh ag forbairt go dáiríre, cuirfidh sé cioróis agus fiú ailse ae.
2 Fan suas go déanach ar feadh i bhfad
Tar éis 23 a chlog sa tráthnóna, tá sé in am don ae díthocsainiú agus deisiú é féin. Ag an am seo, níor thit mé i mo chodladh, a rachaidh i bhfeidhm ar an ngnáth -díthocsainiú agus ar dheisiú an ae san oíche. Is féidir le fanacht suas go déanach agus ró -obair ar feadh i bhfad go dtiocfadh laghdú ar fhriotaíocht laghdaithe agus damáiste ae.
3Tleigheas ake ar feadh i bhfad
Ní mór don ae an chuid is mó de na drugaí a mheitibiliú, agus méadóidh drugaí gan idirdhealú an t-ualach ar an ae agus mar thoradh air sin beidh damáiste ae spreagtha ag drugaí.
Ina theannta sin, déanfaidh ró -ithe, caitheamh tobac, ithe mothúchán diúltach gréisceach (fearg, dúlagar, etc.), agus gan é a fhuarú in am ar maidin dochar do shláinte an ae.
04 Comharthaí de dhroch -ae.
Tá an corp ar fad ag éirí níos tuirseach; Cailliúint goile agus masmas; Fiabhras beag leanúnach, nó aversion go fuar; Ní furasta aird a dhíriú; Laghdú tobann ar thomhaltas alcóil; Aghaidh dull a bheith agat agus caillfidh mé luster; Tá an craiceann buí nó itchy; Casann fual ina dhath beorach; Palm ae, damhán alla Nevus; Meadhrán; Buí ar fud an choirp, go háirithe an sclera.
05 Conas an t -ae a ghrá agus a chosaint.
1. Aiste bia sláintiúil: Ba chóir go mbeadh aiste bia cothrom garbh agus fíneáil.
2. Cleachtadh rialta agus scíth.
3. Ná glac le leigheas gan idirdhealú: ní mór úsáid drugaí a dhéanamh faoi threoir dochtúra. Ná tóg drugaí gan idirdhealú agus bain úsáid as táirgí cúraim sláinte go cúramach.
.
5. Scrúdú fisiciúil rialta: Moltar do dhaoine fásta sláintiúla scrúdú fisiciúil a dhéanamh uair sa bhliain (feidhm ae, heipitíteas B, lipid fola, ae b-ultrasound, etc.). Moltar do dhaoine a bhfuil galar ainsealach ae orthu scrúdú a dhéanamh gach sé mhí sé mhí a scrúdú ultrafhuaime agus scagthástáil serum alfa-fetoprotein le haghaidh ailse ae.
Réiteach Heipitíteas
Tairgeann macra & micrea-thástáil na táirgí seo a leanas:
Cuid.1 Braite cainníochtúil arHBV DNA
Is féidir leis meastóireacht a dhéanamh ar leibhéal macasamhlaithe víreasach na ndaoine atá ionfhabhtaithe le HBV agus is innéacs tábhachtach é chun tásca cóireála frithvíris a roghnú agus breithiúnas éifeacht leigheasach. Sa phróiseas cóireála frithvíris, is féidir le freagairt leanúnach víreolaíoch a fháil dul chun cinn a dhéanamh go mór ar dhul chun cinn cioróis ae agus an baol HCC a laghdú.
Cuid.2Géinitíopáil HBV
Tá géinitíopaí difriúla HBV difriúil ó thaobh eipidéimeolaíochta, éagsúlacht víreas, léirithe galair agus freagairt cóireála, a théann i bhfeidhm ar ráta seroconversion HBEAG, déine loit ae, minicíocht ailse ae, etc. agus éifeacht theiripeach drugaí frithvíris.
Buntáistí: Is féidir le 1 feadán tuaslagáin imoibriúcháin cineálacha B, C agus D a bhrath, agus is é 100IU/ml an teorainn braite íosta.
Buntáistí: Is féidir an t -ábhar atá ag DNA HBV i serum a bhrath go cainníochtúil, agus is é 5IU/ml an teorainn braite íosta.
Cuid.3 CainníochtúHBV RNA
Is féidir le HBV RNA a bhrath i serum monatóireacht níos fearr a dhéanamh ar leibhéal cccDNA i hepatocytes, rud atá thar a bheith tábhachtach don diagnóis chúnta ar ionfhabhtú HBV, an éifeachtúlacht a bhrath cóireáil NAS d'othair CHB agus tuar aistarraingt drugaí.
Buntáistí: Is féidir ábhar HBV RNA i serum a bhrath go cainníochtúil, agus is é an teorainn braite íosta ná 100copies/ml.
Cuid.4 Cainníochtú HCV RNA
Is é braite HCV RNA an táscaire is iontaofa maidir le víreas ionfhabhtaíochta agus macasamhlaithe, agus is táscaire tábhachtach é freisin ar stádas ionfhabhtaithe heipitíteas C agus éifeacht cóireála.
Buntáistí: Is féidir ábhar HCV RNA i serum nó plasma a bhrath go cainníochtúil, agus is é 25IU/ml an teorainn braite íosta.
Cuid.5Géinitíopáil HCV
Mar gheall ar thréithe polaiméaráise víreas HCV-RNA, is furasta a ghéinte féin a mhúchadh, agus tá a ghéinitíopáil gaolmhar go dlúth le méid an damáiste ae agus an éifeacht theiripeach.
Buntáistí: Is féidir le 1 fheadán tuaslagáin imoibriúcháin cineálacha 1b, 2a, 3a, 3b agus 6a a bhrath trí chlóscríobh, agus is é 200IU/ml an teorainn braite íosta.
Am Post: Márta-18-2024